遺伝子検査激安最新情報

著者植前和之(著)出版社アスコム発行日2020年02月ISBN9784776210726ページ数165Pキーワード健康 めんどうないでんしけんさおしなくてもじぶん メンドウナイデンシケンサオシナクテモジブン うえまえ かずゆき ウエマエ カズユキ9784776210726内容紹介"もし、あなたが「デブ遺伝子」を持っているとしたら、どうしますか？もし、あなたが「年寄り遺伝子」を持っているとしたら、どうしますか？人間の体質は、親からもらった遺伝子に大きく左右されます。

自分がどんな遺伝子を持っているのか。

本書に掲載されたチェックリストを使えば面倒かつ高額な遺伝子検査をせずにカンタンにわかるのです。

さらにこの本では「デブ遺伝子を持っていてもデブにならない方法」「年寄り遺伝子を持っていても老けない方法」こうした情報も満載です。

著者は、日本人遺伝子カウンセラーの先駆けとして、これまで約3000人の遺伝子カウンセリングをしてきた植前和之さんです。

先述した、「デブ遺伝子」や「年寄り遺伝子」に加えダイエットや健康に関する6つの遺伝子タイプがわかります。

何より遺伝子がわかれば、自分に合ったダイエット法や健康法が見つかるのです。

「流行のダイエット法を試したのにちっとも痩せない」そんな経験をお持ちの方も多いでしょう。

世の中には、いろいろなダイエット法や健康法がありますが、なかなか結果が出ないことはあります。

それは、あなたの努力が足りないからでしょうか？それとも、方法を間違っているからなのでしょうか？いいえ、あなたが悪いわけではなく、あなたの体質にあっていない、つまり遺伝子に合っていないのです。

白米を食べるとすぐに太る人もいれば、太らない人もいます。

内臓脂肪がつきやすい人と、つきにくい人がいます。

有酸素運動で痩せられる人と、痩せられない人がいます。

ダイエットに筋力トレーニングが必須の人がいます。

基礎代謝が高い人もいれば、低い人もいます。

老けやすい人もいれば、老けにくい人もいます。

すぐに筋肉がつく人もいれば、なかなか筋肉がつかない人もいます。

疲れやすい人もいれば、とことんタフな人もいます。

チェックリストで判明したあなたの遺伝子の特性に合わせて、本書で紹介するダイエットや健康法を実践してみてください。

遺伝子がわかるだけでなく、その対策にもかなりのページを割きました。

きっと、驚く効果が得られるはずです。

これまで結果が出なかったのは、あなたのせいではないはずですから。

"※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次第1章 糖質制限遺伝子—糖質制限ダイエットをやっていい人、ダメな人/第2章 メタボ遺伝子—なぜ、同じものを食べても太る人と太らない人がいるのか/第3章 デブ遺伝子—皮下脂肪が多いのは遺伝子のせいだった！/第4章 年寄り遺伝子—シミ、しわをこれ以上増やさない方法とは/第5章 マッチョ遺伝子—理想のボディを最短で実現する方法がわかる/第6章 すぐに疲れちゃう遺伝子—日本人のほとんどは生まれつき疲れやすい

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